Wat is bodyweight training?
Bodyweight training is een training waarbij je gebruikmaakt van je eigen lichaamsgewicht. Gewichten worden niet gebruikt in de vorm van dumbbells of krachttraining apparaten zoals b.v....
Handboogschieten
Bodyweight training is een training waarbij je gebruikmaakt van je eigen lichaamsgewicht. Gewichten worden niet gebruikt in de vorm van dumbbells of krachttraining apparaten zoals b.v....